いだてん

いだてん

『いだてん』第2回。二段階呼吸法は本当に楽なのか?僕も父に教わったのですが。

『いだてん』の第2回、思想の幼少時代が描かれましたね。そこで登場したのが、金栗四三のあの呼吸法。そう、二段階呼吸法です。 まさかお産をきっかけにひらめいたとは。でもあの呼吸法、本当に楽なんでしょうかね。
いだてん

『いだてん』第1回。金栗四三はなぜ世界記録を27分も縮めるタイムが出せたのか?

2019年大河ドラマ『いだてん』の初回を見ました!金栗四三さんという人物のこと、僕はまったく知りませんでした。初めてオリンピックに出場した日本人というだけでなく、今日の放送のなかにもありましたが、当時のマラソンの世界記録を上回る記録を出したすごい人だったんですね。でも、なんで世界記録を上回るなんてことができたのか?それがとても疑問だったので、いろいろ調べてみました。